Hvis du har været på udkig efter kosttilskud for nylig, er du sandsynligvis stødt på Q10. Men er det virkelig værd at investere dine penge i? Lad os dykke ned i, hvad Q10 egentlig er, og hvad forsk…
Q10: Er det Virkelig Værd at Bruge Dine Penge På? Read More »
Forskning viser, at nogle kvinder unødigt lider af overgangsalderen. Desværre kender mange kvinder ikke til muligheden for hormonterapi
Flere kvinder, der lider af “invalidisere…
Hormonterapi bør tilbydes flere kvinder i overgangsalder, mener flere eksperter Read More »
Dybt inde i din hjerne sidder en lille kirtel, kaldet koglekirtlen, på størrelse med et riskorn og styrer din døgnrytme. Kirtlen kaldes for koglekirtlen på grund af dens form, der kan minde li…
I en alder af 83 år er Hollywood-legenden Al Pacino blevet far igen. Det giver os en anledning til at undersøge, hvordan mænds fertilitet og sædkvalitet forandrer sig, efterhånden som de bliv…
Proteiner er afgørende for vores kroppe og spiller en afgørende rolle i at opretholde vores sundhed og velvære. I denne artikel ser vi nærmere på alle de funktioner, som protein har i vores kro…
Solens stråler har en stor effekt på vores krop og sundhed, både indvendigt og udvendigt. Fra vores hud til vores humør påvirker sollys os på mange forskellige måder. Mens det er vigtigt at for…
Overgangsalder er en naturlig del af livet for enhver kvinde, men overgangsalderen kommer ofte med udfordringer som mindre energi og ændrede søvnmønstre. Heldigvis er der strategier, du k…
Oxalat og fytat findes i mange frø og grøntsager, og de kan kraftigt forringe optagelsen af mineraler fra vores kost. Ved at kende til mekanismen bag fytat og oxalat kan du øge optagelsen af vig…
Magnesium er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i en række vigtige funktioner i kroppen. Fra at opretholde et sundt hjerte-kar-system til at understøtte knoglestyrke og …
I denne artikel vil vi se nærmere på calcium, hvorfor dette mineral formentlig er det vigtigste mineral, og hvorfor mange mennesker får for lidt calcium, og hvad det gør ved deres krop.